更好的合作策略

10种提高协作能力的方法

你认为合作是一种可以学习的技能吗? 表面上,我们可能会有恐惧,但内心深处我们希望合作。 有时我们不知道如何去与他人合作。

我们可以通过强有力的领导来消除组织协作中的障碍,以统一目标并为协作表演创建奖励系统。 但同样重要的是,我们需要改进我们可以控制的合作关系,为合作创造更加坚实的基础。

“当我们成功合作时,我们天生就是社会人士,更加幸福,”获得执照的心理学家兼教育家Randy Kamen-Gredinger博士说。 Kamen-Gredinger博士开发行为计划以帮助人们克服压力和痛苦,还教授沟通技巧以建立更健康的关系。 在她的职业生涯中,Kamen-Gredinger博士帮助开创了波士顿大学医学院心灵/身体医学领域的新领域,并在30多所大学和20所医院发表演讲。

在与Kamen-Gredinger博士的交谈中,我们谈到了我们每天可以学习实践的协作和策略的重要性。 以下是本次讨论中提出的改进协作的十种策略,旨在帮助我们在家中,工作或任何地方获得更有成效的协作关系。

个人收益前的团队成功

作为一个人,你总是希望尽自己最大的努力,但要知道,团队的成功将永远取得更好的成绩。 奥运选手是团队成功的最好例子,个人不仅为自己的表演而努力,而且为他们的国家和其他人而努力,这是奥运会的统一标志。

挖掘广泛的资源。

你可能已经听过这个表达,整体大于格式塔心理学家建立的部分总和。 每个人都会带来一些东西,无论是智力,创意或财务等等。

是社交

“我们有一种原始的社交需求,”Kamen-Gredinger博士说。 在个人层面上,当有人重视你对他们的兴趣时,人们感觉很棒。

问问题

不要总是告诉,请尝试提问。 当你开始与某个问题的对话时,你立即将其他人带入并添加比个人能做的更重要的事情,这就是我与Kamen-Gredinger博士的对话的开始。

保持承诺

对于个人和专业发展,请遵守您的承诺。 人们会知道并记住他们可以依靠你。

相互连接真实

在与人合作的方式上真诚待人。 协同工作可以加强您的联系。 当你学会更好地协作时,你也会一路帮助别人。

做你的个人最好的

问问你自己,你是在合作还是在反对一切可能的手段来获得最佳结果。 如果出现您感到受到威胁的情况,请继续与他人联系以一起工作。

推动你自己合作

当你接近合作机会时,尽可能清晰地解释你在做什么,并表达你为什么这样认为。 打开可能性 - 人们会相信你,双方都会看到好处。

当你遇见某人时收听

当你建立联系时,请仔细倾听​​,并向你表明这个人对你很重要。 每个人都想要感受他们的声音。

让自己变得卓越

假设你和你周围的其他人一样都在做你自己最好的事情,请记住我们都在相互协作。 卓越永远不会出错。