如果您多年来在Facebook上分享了很多关于您的生活的照片和信息，最好下载所有Facebook数据的备份副本。
这样，您可以在一个文件夹中拥有自己的所有照片的离线副本，您可以轻松将其存储在CD，DVD或任何计算机上。 所以如果Facebook的每一次崩溃和烧伤，你的所有自拍和其他个人照片都不会因此而下降。
社交网络过去采用了许多不同的方式来查看和存储您的帐户数据，但最近通过“开始我的存档”链接简化了过程。
在哪里可以找到Facebook的备份链接
个人归档选项可以在几个不同的地方访问。 最容易找到的是在一般设置区域。
因此，请在计算机上登录您的Facebook帐户 - 无论是笔记本电脑还是台式机，但不是您的手机。 寻找任何页面右上角的微小向下箭头，然后点击底部附近的“设置”。 这将带您进入“常规设置”页面。 在页面底部，您会看到一个链接，其中显示“下载Facebook数据的副本”
点击该按钮，它会向您显示另一个页面：“下载您的信息，获取您在Facebook上共享的内容的副本”。 点击绿色的“开始我的档案”按钮下载您的Facebook数据。
然后它会向您显示一个弹出框，要求您确认是否要创建存档，因此您必须单击另一个“启动我的存档”按钮，这一个为蓝色。 接下来，在让你下载它创建的文件之前，Facebook会要求你再次验证你的身份。
此时，Facebook将开始准备您的个人存档作为下载文件。 它应该会显示一条消息，告诉您它会在下载文件准备就绪时向您发送电子邮件
按照电子邮件链接
几分钟之内，您将收到一封电子邮件，其中包含一个用于下载文件的链接。 该链接将带你回到Facebook，在那里你会被问及再次进入Facebook的时间。 一旦你这样做，它会为你提供机会将文件保存为计算机上的压缩文件。 只需指向要存储的文件夹，Facebook将在您的驱动器上放置一个文件。
打开文件夹，你会看到一个名为“索引”的文件。 双击“索引”文件，该文件是链接到您下载的所有其他文件的基本HTML网页。
您可以在名为照片的文件夹中找到您的照片。 每张专辑都有自己的文件夹。 你会看到照片文件相当小，这是因为Facebook压缩了你上传的照片，所以质量不如上传时那么好。 它们针对计算机屏幕上的显示进行了优化，而不是真正的打印，但可能很乐意将它们放在任何尺寸的一天。
你可以下载什么样的东西？
下载文件至少应包含您在网络上共享的所有帖子，照片和视频，以及您的消息和与其他用户的聊天记录，以及您的个人资料信息，在您的个人资料页面的“关于”区域。 它还包括您的朋友列表，任何待处理的朋友请求，您所属的所有组和您“喜欢的”页面。
它还包括许多其他的东西，如你允许人们关注你的追随者列表; 以及您点击的广告列表。 （请阅读Facebook帮助文件。）
其他备份选项
Facebook的备份选项创建了一个非常容易浏览的档案。 但还有其他选择，包括将从各种社交网络备份个人数据的应用程序，而不仅仅是Facebook。 这些包括：
1. SocialSafe ：SocialSafe是一个桌面软件程序，您可以使用它从Facebook，Twitter，Instagram，Google +，LinkedIn，Pinterest和其他社交网络获取您的数据。 这是一款免费的应用程序，可让您免费备份多达四个网络的个人信息。 如果您以适中的费用购买高级版本，则可以节省更多网络。
2.备份 ：如果您管理一项业务并希望保留所有业务社交媒体努力的运行备份，那么使用高级备份服务是值得的投资。 需要考虑的是Backupify的社交媒体备份产品。 这并不便宜 - 服务每月开始99美元，但企业比普通人更需要保存记录。 而这个将会使这个过程自动化。
3. Frostbox - 比Backupify更便宜的选择是Frostbox，一种在线备份服务，可以自动存档社交媒体文件。 它的起价为每月6.99美元。
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