当您开始在OS X Mail中输入收件人的地址或姓名时，该应用程序似乎已经知道如何结束刚刚开始的操作 - 即使联系人可能甚至不在您的通讯簿中。 仅仅因为在地址簿中没有看到这些联系人并不意味着他们没有被存储：OS X邮件缓存了您曾发送过邮件的每个电子邮件地址。 您可能希望通过将它们添加到地址簿来使它们更易于访问。
鉴于OS X Mail显然可以识别所有这些收件人，您可能认为导入它们应该很容易。 好消息：你说得对。 只需几个步骤，您就可以收获OS X Mail对所有通过电子邮件发送到您的联系人列表的人的大量内存。
将地址从OS X Mail的自动完成列表添加到地址簿
将联系人信息从OS X Mail的自动完成列表复制到其地址簿 ：
- 从OS X Mail的菜单中选择Window> Previous Recipients 。
- 突出显示所有所需地址 在单击时按住Option键可以突出显示多个地址 。
- 按Shift键选择一个地址范围。
- 点击添加到联系人 （或添加到地址簿 ）。