当您打开新的iPod touch时，您会注意到它的电池已经部分充电，从而开箱即用。 然而，为了充分利用它，你必须设置并同步它。 以下是你如何做到这一点。
这些说明适用于以下型号：
首次设置时，前三步仅适用于iPod touch。 之后，无论何时将触摸屏插入计算机进行同步，您都可以直接跳到第4步。
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初始设置
您第一次设置iPod touch时，必须在触摸上选择多项设置，然后在计算机上选择同步设置。 要做到这一点，首先点击触摸的开/关按钮将其打开。 接下来，按照iPhone设置指南中的步骤进行操作。 虽然该文章适用于iPhone，但触摸的过程几乎完全相同。 唯一的区别是iMessage屏幕，您可以在其中选择要用于iMessage的电话号码和电子邮件地址。
同步设置和正常同步
完成后，继续创建您的同步设置。 首先使用附带的电缆将iPod touch插入电脑的USB端口。 当你这样做时，如果iTunes尚未运行，iTunes将启动。 如果您的计算机上没有iTunes，请了解如何下载并安装它 。
插入时，iPod touch将出现在iTunes左侧栏的“ 设备”菜单中，并出现上面显示的“ 欢迎使用新iPod”屏幕。 点击继续 。
接下来，您将被要求同意Apple的软件许可协议（如果您是律师，这可能只会很有趣，无论您需要同意使用iPod）。 点击窗口底部的复选框，然后点击继续 。
接下来，输入您的Apple ID / iTunes帐户，或者，如果您没有，请创建一个 。 您需要该帐户才能在iTunes上下载或购买内容，包括应用程序，所以这非常重要。 它也是免费且容易设置的。
完成后，您需要向Apple注册iPod touch。 像软件许可协议一样，这是一项要求。 此屏幕上的可选项目包括决定您是否希望Apple向您发送促销电子邮件。 填写表格，做出决定，然后点击继续 ，我们将会前往更有趣的内容。
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设置为新的或从备份恢复iPod
这是您在设置iPod touch时只需担心的另一个步骤。 当你正常同步时，你不会看到这个。
接下来，您将有机会将iPod touch设置为新设备，或者恢复之前的备份。
如果这是您的第一个iPod，请单击设置为新iPod旁边的按钮，然后单击继续 。
但是，如果您以前使用过iPhone或iPod或iPad，则您的计算机上会备有该设备的备份（每次同步时都会生成该备份）。 如果是这样，您可以选择将备份恢复到新的iPod touch。 这将添加所有设置和应用程序等，而无需再次设置它们。 如果要执行此操作，请单击“从备份中恢复”旁边的按钮，从下拉菜单中选择所需的备份，然后单击继续按钮。
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选择iPod touch同步设置
这是设置过程的最后一步。 在此之后，我们正在进行同步。
在此屏幕上，您应该给iPod touch一个名称并选择您的内容同步设置。 您的选择是：
- 自动将歌曲和视频同步到iPod中 - 这会将iTunes音乐库添加到iPod touch。 如果您的图书馆占用的空间超过您的触摸空间，iTunes会添加一个随机选择以填充它。
- 自动将照片添加到此iPod - 将您保存在您的硬盘上的相册添加到您使用的照片管理程序中。
- 自动同步应用程序 - 将iTunes资料库中的任何应用程序同步到iPod touch。
您可以随时在iPod touch设置完成后添加这些项目。 如果您的媒体库大于iPod touch的容量，或者您只想同步某些内容，则可以选择不自动同步内容。
准备就绪后，请点击完成 。
04年10月
iPod管理屏幕
此屏幕显示有关iPod touch的基本概述信息。 这也是您控制同步内容的地方。
iPod Box
在屏幕顶部的方框中，您会看到iPod touch的图片，名称，存储容量，正在运行的iOS版本以及序列号。
版盒
在这里你可以：
- 检查iOS的新版本 ，如果可用，请更新您的触摸
- 将iPod touch恢复至出厂设置或备份（如前两步）。
选项框
- 连接此iPod时打开iTunes - 如果希望iTunes在连接触摸时启动并同步，请选中此项。 如果将触摸连接到多台计算机，则可能需要取消选中此项。
- 只同步选中的歌曲和视频 - 如果您的iTunes资料库大于您的触控存储容量，则需要检查此选项。 了解如何仅同步某些歌曲 。
- 优先选择标准清晰度视频 - 当您同时拥有HD和标准清晰度版本时，通过同步视频的较小标准清晰度版本可帮助您节省磁盘空间。
- 将较高比特率的歌曲转换为128 kbps AAC - 在同步期间将音乐转换为AAC格式以节省空间。 这只会改变iPod touch上的文件，而不是在iTunes资料库中。
- 手动管理音乐和视频 - 这会禁用自动同步功能，并允许您手动添加和删除设备上的所有内容。 仅适用于更高级的用户。
- 加密iPod备份 - 在备份文件上输入密码，以便其他人无法访问它们。
- 配置通用访问 - 打开听力或视觉障碍用户需要的辅助功能选项。
底部酒吧
显示您触摸的存储容量以及每种数据占用多少空间。 点击栏下方的文字查看更多信息。
在页面顶部，您会看到可让您管理触控上其他类型内容的标签。 点击这些获得更多选项。
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将应用下载到iPod touch
在应用程序页面上 ，您可以控制加载到触摸屏上的应用程序以及它们的安排方式。
应用列表
左侧的列显示已下载到iTunes资料库的所有应用程序。 选中应用旁边的复选框，将其添加到iPod touch。 如果您希望新应用始终添加到您的触摸中，请选中自动同步新应用 。
应用程序安排
右侧显示您的iPod touch的主屏幕。 在同步之前，使用此视图来排列应用程序并创建文件夹。 这样可以节省您在触摸时执行操作的时间和麻烦。
- 如何添加/删除应用程序 - 通过选中左栏中应用程序旁边的框或将该应用程序从该框拖到右栏中的屏幕上， 将应用程序添加到您的触摸屏中。 要从触摸中删除某个应用，请将鼠标悬停在上面，然后单击X.
- 排列应用程序 - 要移动和分组应用程序，请将图标拖到您想要的位置。 将应用程序拖动到另一个屏幕，方法是将其拖动到最窄的最右列中的一个屏幕上。
- 如何制作/删除文件夹 - 要制作或删除用于保存应用程序的文件夹，请阅读这些说明 。
- 如何添加/删除屏幕 - 要为应用程序添加另一个屏幕，请将应用程序拖至最右侧窄栏中的最后一个灰色屏幕。 通过将所有应用程序移动到其他屏幕来移除屏幕。
文件共享
某些应用程序可以在iPod touch和计算机之间传输文件。 如果您安装了这些应用程序，主应用程序框下方会出现一个框，用于管理这些文件。 点击应用程序，然后从硬盘添加文件或将应用程序中的文件移至硬盘。
06年10月
将音乐和铃声下载到iPod Touch
点击音乐标签可以访问控制什么音乐同步到您的触摸的选项。
- 同步音乐 - 如果您想要将iTunes资料库中的音乐添加到触控上，必须选中此项。
- 整个音乐库毫不奇怪地同步所有的iTunes音乐。 这只适用于你的触摸有足够的存储空间来放置你的图书馆。 如果没有，你会得到尽可能多的音乐。
- 如果您有任何音乐视频，请包含音乐视频 。
- 包含语音留言同步录音。
- 用歌曲自动填充空余空间 - 这样就可以用尚未添加到音乐中的音乐填充触控空间中的任何空存储空间（显然，如果您的触摸无法将您的整个音乐库存储在首位，则此功能无效）。
- 选定的播放列表，艺术家和流派点击该按钮可以选择将哪些音乐同步到iPod touch。
- 当您选择此项时，iTunes仅会同步您选择的音乐。 通过勾选左侧的框或通过选中右侧的框勾选特定艺术家的所有音乐来同步播放列表 。 通过单击底部的框同步所有音乐的特定流派，或从给定的专辑。
铃声选项卡的工作方式非常相似。 为了将铃声同步到您的触摸，您必须点击同步铃声按钮。 然后，您可以选择所有铃声或所选铃声 。 如果您选择了选定的铃声，请点击每个想要同步触摸的铃声左侧的框。
07的10
将电影，电视节目，播客和iTunes U下载到iPod Touch上
让您选择电影，电视节目，podcast和iTunes U内容同步到iPod touch的屏幕的工作方式基本相同，因此我已将它们合并到此处。
- 同步 - 要同步这些类型的内容，您必须点击每个屏幕顶部的同步电影或同步Podcast等按钮。 当你这样做时，其他选项会出现。
- 要同步个别剧集，请单击左侧的系列。 这将显示所有可用的分期付款。 点击您要同步的那个框的右侧的框。
- 自动包含 - 选中此项可自动同步符合以下条件的内容：未观看，最新，最新未观看，最旧未观看，以及所有内容或仅选定的内容。
- 节目/播客/收藏 - 列出iTunes资料库中每种类型的所有系列，以及有多少集和电视节目的什么季节。 新的或未分类的分期付款在他们旁边标有蓝点。 点击每个节目/播客/收藏以查看该系列的完整列表。
- 从播放列表中包含剧集 - 仅适用于电视节目和播客。 这两种内容都可以添加到播放列表中。 如果您想包含属于播放列表的剧集，请选中该屏幕底部该播放列表左侧的框。
08年10月
将图书下载到iPod touch
Books选项卡允许您选择iBooks文件 ，PDF和有声读物如何同步到iPod touch。
- 同步书籍 - 必须选中此框才能同步计算机中的书籍和相关文件。 选中后，您可以从下面的部分中进行选择。
- 全部/所选书籍 - 查看所有图书以同步每本书。 选中所选图书以控制哪些图书已同步。
- 排序选项 - “书籍”框中的下拉菜单允许您按文件类型（书籍和PDF文件，仅限书籍，仅限PDF文件）和标题或作者对书籍进行排序。
书籍下面是有声读物的部分。 那里的同步选项与Books相同。
09年10月
同步照片
通过使用照片选项卡将iPod touch与iPhoto（或其他照片管理软件）库同步，您可以随身携带照片。
- 同步照片来源 - 此框可以在硬盘和触摸之间来回同步照片。 使用下拉菜单选择iPhoto或包含您的照片库的其他位置。
- 所有照片，相册，活动和面孔 - 听起来像：同步所有与照片相关的内容。
- 选择照片，相册，事件和脸部并自动包含 - 选择此选项可控制同步哪些照片和其他项目。 它还可让您根据拍摄时间来同步照片（此选项可在下拉菜单中找到）。
- 选择它，您就可以在相册，事件和面孔框中选择单个项目。
- 包含视频 - 触控内置摄像头拍摄的同步视频。
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同步其他电子邮件，便笺和其他信息
最后一个选项卡Info可让您管理将什么联系人，日历，电子邮件帐户和其他数据添加到iPod touch。
同步通讯录联系人
您可以同步所有联系人或仅选择的组。 此框中的其他选项是：
- 将在此iPod之外的群组之外创建的联系人添加到 - 允许您决定如果未指定群组，默认情况下应添加的群组新联系人。
- 同步Yahoo! 地址簿联系人 - 说它说什么。
- 同步谷歌联系人 - 同上。
同步iCal日历
在这里你可以选择同步所有的iCal日历或只是一些。 您还可以将触摸设置为不同步比您选择的天数更早的事件。
同步邮件帐户
选择您的计算机上的哪些电子邮件帐户将添加到触摸。 这仅同步电子邮件帐户名称和设置，而不是邮件。
其他
决定是否要同步桌面Safari Web浏览器书签和/或Notes应用程序中创建的备注。
高级
让您用计算机上的信息覆盖iPod touch上的数据。 同步通常会合并数据，但此选项（最适合更高级的用户）会将所有触摸的数据替换为所选项目的计算机数据。
重新同步
并且，您已经调整了iPod touch的所有同步设置。 点击iTunes窗口右下角的同步按钮以保存这些设置，并将所有新内容同步到您的触摸屏。 每次更改同步设置以提交时都要这样做。