你的Facebook帐户有一个秘密的电子邮件地址。 当然，最好保留这个秘密，但你应该知道你的Facebook上传地址 - 只需通过电子邮件发布或分享图片和视频 。
如果有人知道你的秘密Facebook电子邮件地址，并因此获得更新你的墙和帐户，你可以有一个新的，随机的和秘密的地址生成。
找到你的秘密Facebook上传电子邮件地址
要找出您可以用来更新您的Facebook状态并上传照片或视频的电子邮件地址：
- 确保您可以访问手机或其他可以接收短信的设备或网络服务。
- 点击Facebook顶部导航栏中的三角形向下（ ▾ ）。
- 从出现的菜单中选择设置 。
- 转到移动类别。
- 如果您的手机下没有列出手机 ：：
- 点击添加电话 。
- 如果提示输入密码：
- 在密码下输入您的Facebook密码。
- 点击提交 。
- 按照添加电话号码链接。
- 在国家代码下选择您的国家。
- 在电话号码下输入您的电话号码（不包括国家代码）。
- 点击继续 。
- 通过输入确认码输入您通过电话号码收到的确认码 。
- 点击确认 。
- 找到您的Facebook上传电子邮件地址列在底部附近。
不要与任何人分享这个电子邮件地址 ; 它允许他们发布到你的Facebook帐户。