如何将Outlook联系人导出为CSV文件

您可以导出您的Outlook通讯录CSV格式，轻松导入到许多其他应用程序和服务。

始终把你的朋友

如果你从一个电子邮件程序移动到另一个，你不想留下你的联系人。 虽然Outlook将一切都包括邮件和联系人存储在一个非常复杂的文件中，但将联系人导出为大多数其他电子邮件程序和服务可以理解的格式非常简单。

将您的Outlook联系人导出到CSV文件

要将您的联系人从Outlook保存到CSV文件，请使用以下演练。

逐步截图演练（使用Outlook 2007）

1. 在Outlook 2013及更高版本中：
   1. 在Outlook中单击文件 。
   2. 转到“ 打开和导出”类别。
   3. 点击导入/导出 。
2. 在Outlook 2003和Outlook 2007中：
   1. 选择文件| 导入和导出...从菜单中。
3. 确保导出到文件高亮显示。
4. 点击下一步> 。
5. 现在确保选中逗号分隔值 （或逗号分隔值（Windows） ）。
6. 再次单击下一步> 。
7. 突出显示所需联系人文件夹
   • 您必须单独导出单独的联系人文件夹。
8. 点击下一步> 。
9. 使用浏览...按钮为导出的联系人指定位置和文件名。 像桌面上的“Outlook.csv”或“ol-contacts.csv”应该可以正常工作。
10. 点击下一步> （再一次）。
11. 现在点击完成 。

例如，您现在可以将Outlook联系人导入其他电子邮件程序，例如Mac OS X Mail 。

将Outlook 2011联系人导出为CSV文件

要以逗号分隔的CSV文件形式保存Outlook for Mac 2011地址簿的副本，请执行以下操作：

1. 选择文件| 从Outlook for Mac中的菜单导出 。
2. 确保在您想要导出的内容中选择了联系人列表（制表符分隔的文本） ？ 。
3. 点击右箭头（ ▶ ）按钮。
4. 在Where：下选择导出文件所需的文件夹。
5. 在“ 另存为 ”下键入“Outlook for Mac联系人”。
6. 点击保存 。
7. 现在点击完成 。
8. 打开Mac的Excel。
9. 选择文件| 打开...从菜单中。
10. 找到并突出显示刚刚保存的“Outlook for Mac Contacts.txt”文件。
11. 点击打开 。
12. 确保在文本导入向导对话框中选择了分隔符 。
13. 确保在行的开始导入下输入“1”：。
14. 另外请确保在文件来源：下选择了Macintosh 。
15. 点击下一步> 。
16. 确保在分隔符下选中Tab （和仅Tab ）。
17. 确保将连续分隔符视为一个未被选中。
18. 点击下一步> 。
19. 确保在列数据格式下选择了常规 。
20. 点击完成 。
21. 选择文件| 另存为...从菜单中。
22. 在“ 另存为 ”下键入“Outlook for Mac联系人”。
23. 选择要将CSV文件保存在何处的文件夹： 。
24. 确保在文件格式下选择了MS-DOS逗号分隔 ： 。

1. 点击保存 。
2. 现在点击继续 。

请注意，Outlook for Mac 2016不会让您将地址簿导出到制表符分隔的文件。

（2016年6月更新，使用Outlook 2007和Outlook 2016进行测试）