即使在iCloud中断期间，也可保持您的联系人和日历数据可用
iCloud是一款流行的基于云的服务，可以让多个Mac和iOS设备与日历， 通讯录和邮件应用同步; 它还可以同步您的Safari书签和其他文档。
iCloud服务将所有各种数据类型的副本存储在云中，因此您可能对各种Apple服务器自动备份的数据感到安心。 但是这种安全感是一种错误的印象。
我并不是说你的iCloud数据将因Apple服务器错误或中断而丢失。 除了涉及自然灾害的巨大灾难性故障外，您的数据在Apple的iCloud服务中是安全的。 但是安全和可用是两回事。
就像任何基于云的服务一样，iCloud不仅容易受本地服务器问题的影响，这些问题可能会导致短暂的停机问题，而且还会导致广域互连问题，导致iCloud在最需要时无法使用。 这些类型的问题可能超出了Apple的控制范围。 它们可能涉及您的本地ISP，网关和路由器，Internet连接，对等点以及您和Apple云服务器之间可能发生的其他六个故障点。
这就是为什么始终保留当前在iCloud中存储的文档和数据的本地备份的好主意。
备份iCloud
iCloud将数据存储在以应用程序为中心的系统中。 也就是说，您可以直接访问存储空间池，而不是使用iCloud的每个应用程序分配存储空间; 只有该应用才能访问其存储空间。
这意味着我们需要使用各种应用程序来为我们进行备份。
从Mac备份日历
- 启动日历 。 如果未显示显示所有单个日历的日历侧栏，请单击工具栏中的日历按钮。
- 从日历侧边栏中选择您想要备份的日历。
- 从菜单中选择文件，导出，导出。
- 使用“保存”对话框浏览到Mac上的某个位置以存储备份，然后单击“导出”按钮。 所选日历将以iCal（.ics）格式保存。 重复您希望备份的其他日历。
从iCloud备份日历
- 启动Safari并转到iCloud网站（www.icloud.com）。
- 登录到iCloud。
- 在iCloud网页上，单击日历图标。
- 要强制iCloud下载日历，您需要暂时公开分享您希望备份的特定日历。 这将导致iCloud显示日历的实际URL。
- 选择你想要备份的日历。
- 在边栏中显示的日历名称右侧，您会看到日历共享图标。 它看起来与Mac的菜单栏中的AirPort无线信号强度图标相似。 点击图标显示所选日历的共享选项。
- 在公共日历框中放置一个复选标记。
- 日历的URL将被显示。 该URL将以webcal：//开头。 复制整个网址，包括webcal：//部分。
- 将复制的URL粘贴到Safari Web浏览器的地址栏中，但不要单击返回按钮。
- 将URL中包含webcal：//的部分更改为http：//。
- 按返回。
- 日历将以.ics格式下载到指定的下载文件夹中。 请注意：日历的文件名可能是一串看似随机的字符。 这个是正常的。 如果您愿意，您可以使用Finder重命名文件; 只要确保保留.ics后缀。
- 如果日历最初是一个私人日历，您可能希望从公共日历框中删除复选标记。
- 对于要从iCloud备份到Mac的任何其他日历，请重复上述过程。
备份联系人
- 启动联系人（ 地址簿 ）。
- 如果未显示组侧栏，请从菜单中选择查看，显示组（OS X小牛）或查看，组。
- 点击您想要备份的联系人组。 我建议单击“所有联系人”组以确保所有内容都已备份。
- 从菜单中选择文件，导出，导出电子名片。
- 使用保存对话框在Mac上选择一个位置来存储备份。
- 点击保存。
从iCloud备份联系人
- 启动Safari并转到iCloud网站（www.icloud.com）。
- 登录到iCloud。
- 在iCloud网页上，单击联系人图标。
- 在联系人侧边栏中，选择您想要备份的联系人组。 我建议单击“所有联系人”组以确保所有内容都已备份。
- 点击边栏左下角的齿轮图标。
- 从弹出窗口中选择导出电子名片。
- 联系人将被导出到Downloads文件夹中的.vcf文件。 您的Mac的通讯录应用程序可能会自动启动并询问您是否要导入.vcf文件。 您可以退出Mac上的通讯录应用程序，而无需导入文件。
备份计划
您应该考虑备份您的iCloud文件作为良好备份策略的一部分，并将其纳入日常备份实践中。 您需要多久执行一次此备份取决于联系人和日历数据更改的频率。
我将这个备份作为我日常Mac维护的一部分 。 如果我需要备份的数据，我可以使用日历和联系人中的导入功能来恢复备份的数据。