通过Parallels ，您可以在Mac上运行多种不同类型的操作系统 。 由于开发人员知道大多数Mac用户至少需要安装Windows操作系统 ，因此Parallels包含Windows Express安装选项，无需照顾Windows XP或Vista安装。
本指南将引导您完成Windows Express安装，从而在Mac上创建虚拟机。 我们将停止实际安装Windows，因为具体步骤取决于您是安装Windows XP ，Vista，Win 7还是Win 8。
07年1月
你需要什么
- Parallels Desktop for Mac v3.0或更高版本。
- Windows XP或Vista 的安装CD 。
- 20 GB可用磁盘空间。 你可以少花钱（我已经完成了一个只有8GB可用磁盘空间的安装），但是如果你以后想要安装更多的Windows应用程序或存储比你最初的更大的Windows文件，那么你会感激额外的空间意。
- 大约一小时的空闲时间，用于Windows Express设置并实际安装Windows。
07年2月
Parallels OS安装助手
默认情况下，Parallels使用Windows Express安装选项。 此选项创建一个虚拟机，其设置对大多数个人来说都可以正常工作。 如果需要，您可以随后自定义虚拟机参数。
Windows Express的真正优势在于它快速简单， 它为你做了大部分工作。 它会通过询问你一些问题来收集Windows需要的大部分信息。 提供答案后，您可以离开，然后返回到完整安装版本的Windows。 这是比标准更令人愉快的Windows安装。 缺点是Windows Express方法不允许您直接配置许多设置，包括网络类型，内存，磁盘空间和其他参数，尽管您以后可以随时调整这些设置和其他设置。
使用OS安装助手
- 启动Parallels，通常位于/ Applications / Parallels。
- 在“选择虚拟机”窗口中单击“新建”按钮 。
- 选择您希望Parallels使用的安装模式 。
- Windows Express（推荐）
- 典型
- 习惯
- 对于此安装，请选择Windows Express选项并单击“下一步”按钮。
03年7月
为Windows配置虚拟机
Parallels需要知道您计划安装哪个操作系统，因此它可以设置虚拟机参数并收集自动执行安装过程所需的信息。
为Windows配置虚拟机
- 通过单击下拉菜单并从列表中选择Windows来选择操作系统类型 。
- 通过单击下拉菜单并从列表中选择Windows XP或Vista来选择操作系统版本 。
- 点击“下一步”按钮。
04年7月
输入Windows产品密钥和其他配置信息
Parallels Windows Express安装选项已准备好收集其自动执行安装过程所需的一些信息。
产品密钥，名称和组织
- 输入您的Windows产品密钥，该密钥通常位于Windows CD盒背面或Windows信封内。 产品密钥中的破折号会自动输入，所以只需输入字母数字字符。 请注意不要丢失产品密钥，因为如果您需要重新安装Windows，以后可能需要它。
- 使用字母数字键和空格键输入您的姓名 。 不要使用任何特殊字符，包括撇号。
- 如果适用，请输入您组织的名称。 该字段是可选的。
- 点击“下一步”按钮。
07年05月
命名该虚拟机
是时候为Parallels即将创建的虚拟机指定一个名称。 你可以选择你喜欢的任何名字，但描述性名称通常是最好的，特别是如果你有多个硬盘或分区。
除了命名虚拟机之外，您还可以选择Mac和新的Windows虚拟机是否应该能够共享文件。
选择一个名称并做出关于共享文件的决定
- 输入 Parallels 的名称以用于此虚拟机。
- 如果需要，通过在“启用文件共享”选项旁边放置复选标记启用文件共享。 这将使您可以与Windows虚拟机共享Mac主文件夹中的文件。
- 如果需要，启用用户配置文件共享，方法是在“启用用户配置文件共享”选项旁边打勾。 启用此选项允许Windows虚拟机访问Mac桌面和Mac用户文件夹中的文件。 最好不要选中此文件并稍后手动创建共享文件夹。 这为您的文件提供了更多的保护，并允许您逐个文件夹地做出文件共享决定。
- 点击“下一步”按钮。
06年7月
性能：应该Windows还是OS X获得顶级结算？
在配置过程的这一点上，您可以决定是否优化您要为速度和性能创建的虚拟机，或者允许应用程序在Mac处理器上拥有dib。
决定如何优化性能
- 选择一种优化方法。
- 虚拟机。 选择此选项可获得您即将创建的Windows虚拟机的最佳性能。
- Mac OS X应用程序。 如果您希望Mac应用程序优先于Windows，请选择此选项。
- 做出选择。 我更喜欢第一种选择，为虚拟机提供尽可能最佳的性能，但选择是您的选择。 如果您决定做出错误的选择，以后可以改变主意。
- 点击“下一步”按钮。
07年7月
开始Windows安装
虚拟机的所有选项都已配置好，并且已经提供了Windows产品密钥和名称，因此您已准备好安装Windows。 我会告诉你如何启动下面的Windows安装过程，并在另一个分步指南中介绍其余的过程。
开始Windows安装
- 将Windows安装CD插入Mac的光驱。
- 点击'完成'按钮。
Parallels将通过打开您创建的新虚拟机并从Windows安装CD引导它来启动安装过程。 按照屏幕上的说明安装Windows。