看看如何与人进行数字化连接的起伏
社交网络改变了我们沟通，做生意，获得我们的日常新闻修复等等的方式。 但它是否真的被打破了？
这取决于你与谁交谈以及你如何使用它。 像Facebook这样的网站可能会成为新业主的机会主义发射台，或者它可能成为年轻青少年负面同行压力的不可避免的来源。 生活中的每件事都有优点和缺点 - 这包括我们的社交网络习惯。
以下是大多数人熟悉的一些主要优点和缺点。 当你经历他们时，问问你自己如何在利用专业人士的同时尽量减少利弊，只要你决定查看你最喜欢的社交网络。
社交网络的优点
能够连接到世界各地的其他人。 使用社交网络的最明显的优点之一是能够随时随地接触到人们。 使用Facebook与您在全国各地重新部署的旧高中朋友保持联系，与居住在世界各地的亲戚一起参加Google环聊 ，或者从您甚至从未在城市或地区的Twitter上与Twitter上的全新人物会面之前听说过。
轻松即时的沟通。 现在，无论我们走到哪里，我们都可以连接，我们不必依靠我们的固定电话，应答机或蜗牛邮件联系任何人。 我们可以简单地打开我们的笔记本电脑或拿起我们的智能手机，并立即开始与任何平台上的任何人进行通信，如Twitter或可用的许多社交消息应用程序之一。
实时新闻和信息发现。 在电视上等待六点钟的新闻或送货员在早上带上报纸的日子已经一去不复返了。 如果你想知道这个世界上发生了什么，你只需要在社交媒体上跳转。 另外一个好处是，您可以通过选择完全按照您的要求来定制您的新闻和信息发现体验。
企业主的好机会。 企业所有者和其他类型的专业组织可以与现有客户联系，销售他们的产品并使用社交媒体扩大其覆盖范围。 实际上有很多企业家和企业几乎完全在社交网络上兴旺发达，如果没有它，甚至无法运营。
一般的乐趣和享受。 你必须承认，社交网络有时候很简单。 当他们在工作中休息或只想在家休息时，很多人会转向它。 由于人们天生就是社交动物，看到评论和喜好显示在我们自己的帖子上通常会让人很满意，而且能够准确地看到我们的朋友正在做什么而不需要直接询问他们是很方便的。
社交网络的缺点
信息压倒了。 现在有很多人在社交媒体上发布推特链接，发布自拍和分享YouTube视频，这肯定会变得非常嘈杂。 为了跟上太多的Facebook朋友或者太多的Instagram照片来浏览并不是那么罕见。 随着时间的推移，我们倾向于囤积很多朋友和追随者，这可能会导致大量的新闻提要，而我们并不是那么感兴趣的内容太多。
隐私问题。 有了这么多的共享，隐私问题一直是一个大问题。 无论是社交网站在发布后拥有您的内容的问题，在网上分享您的地理位置后成为目标，还是在发布不适当的东西后与工作中的麻烦 - 与公众分享太多，都可能引发各种问题有时不能被撤消。
社交同伴压力和网络欺凌。 对于努力适应同龄人 - 尤其是青少年和年轻人 - 的人来说，在社交媒体上执行某些事情或以某种方式行事的压力可能比在学校或任何其他离线环境下更为严重。 在某些极端情况下，压在每个人在社交媒体上张贴或成为网络欺凌攻击目标的巨大压力都可能导致严重的压力，焦虑和抑郁。
在线交互替代离线交互。 由于人们现在一直处于连接状态，只需点击鼠标或轻触智能手机就可以获得朋友的社交个人资料，但使用在线交互作为面对面交互的替代品要容易得多。 有人认为社交媒体实际上促进了反社会的人类行为。
分心和拖延。 你多久看一次有人看他们的手机？ 人们会受到所有社交应用程序和他们收到的新闻和信息的干扰，导致各种各样的问题，例如分心驾驶或在对话期间缺乏对某人的全面关注。 浏览社交媒体也会拖延拖延习惯，成为人们为了避免某些任务或责任而转向的东西。
久坐不动的生活习惯和睡眠中断。 最后，由于社交网络都是在某种计算机或移动设备上完成的，因此它有时可能会让太多人坐在一个地方太久。 同样，夜间盯着计算机或手机屏幕上的人造光线会对您获得适当的夜间睡眠的能力产生负面影响。 （顺便说一句，这是如何减少蓝光的。）
本文中概述的所有优点都集中于使用社交媒体，但要小心在网络互动的黑暗面上成为受害者。 看看这个社交网站列表，看看哪些是最受欢迎的。