2012年由网络公司Broadcom进行的一项着名的Wi-Fi使用率研究表明,许多美国人正在为增加无线网络连接和互联网而苦苦挣扎。 在约900名受访者中:
- 超过一半(60%)的用户无法使用Wi-Fi连接超过24小时
- 许多人会换取其他常见添加物(咖啡,巧克力,Facebook)以换取Wi-Fi互联网接入
如果有的话,这个趋势似乎随着时间的推移而变得更糟,而不是改善。 任何人在任何地方都可以看到公众,所有年龄段的人都可以看到他们的移动设备摆弄。 集体聚会和个人对个人社交活动已被冲浪社交网站所取代。
Twitter评论关于Wi-Fi成瘾
有些人选择花费一些Wi-Fi连接时间在Twitter上发布他们关于无线添加的想法。 例如,用户@rachelmacieras_写道:
- “发现酒店有免费无线网络,我们住在西班牙。 YESSSSS,假日已成为一个有抱负的想法。 #WIFIADDICTION“。
更多 - 关于Wi-Fi添加的热闹而准确的推文。
Wi-Fi成瘾的十大症状
那些遭受无线上网成瘾的人通常会出现一系列常见症状。 如果您遭受以下多种情况的影响,您可能会沉迷于Wi-Fi:
- 第一件事是在早上冲上网,经常在吃早餐或淋浴之前
- 在没有Wi-Fi服务的公共场所等待时,极度不耐烦
- 在一家餐厅停车使用其免费Wi-Fi服务,而不是吃饭
- 花费大量的时间在任何旅行之前映射出公共热点的位置
- 每天花费数小时在线玩手机游戏应用程序
- 将Wi-Fi小工具带到床上,在晚上睡觉前花费更多时间在线,并且难以入睡
- 降低人际关系的质量,包括向在线的朋友或家人说谎
- 通常由于失去兴趣而导致工作或学校表现下降
- 在个人压力的时候,抢着抢Wi-Fi设备并上网
- 开玩笑说这个问题或强调否认问题
管理添加到Wi-Fi
与其他类型的成瘾一样,没有魔法药丸或治疗药物可以阻止Wi-Fi成瘾。 尝试“变冷火鸡”并停止使用Wi-Fi通常会因为退出时有时会产生严酷的身体和情感影响而失败。
控制自己的Wi-Fi添加或帮助其他人的建议包括以下内容:
- 设置Wi-Fi允许每天允许多少小时/分钟的限制。 从一个相对宽松的限制开始,然后逐渐减少配额,每天少量,直到它变得相当小。 使用手表计时器和闹钟来测量在线时的实际时间,并在需要关闭连接时发出提醒。 不使用时请将任何移动Wi-Fi设备放在视线之外,以避免不必要的诱惑。
- 争取朋友和家人的帮助。 建立社交时间进行交谈并参与不允许使用Wi-Fi设备的活动。 让值得信赖的朋友携带您的移动Wi-Fi设备,只有在真正需要的时候才会给予他们。
- 寻求专业辅导支持。 通常情况下,专业护理人员具有的经验和资源比起所有忙碌的生活和其他责任的朋友或家人更容易通过他们的上瘾来帮助指导一个人。