在这些时间张贴最大化您的曝光
是否真的有一天的最佳时间在Instagram上发布，以便您的照片和视频获得更多观看次数，喜欢和评论？ 搞清楚这一点可能有点棘手。
首先，由于Instagram主要通过移动设备访问，因此用户可以随时随地快速浏览他们的Instagram Feed。 与其他社交网络相比，Instagram上的发布，查看和交互习惯往往非常不同，这使得查明用户何时最活跃的问题变得更加困难。
哦，还有Instagram最近推出的另一件大事。
Instagram算法及其及时性意义
Instagram正在重新整理用户的Feed，向他们展示他们认为他们想要首先看到的内容，而不是按照他们发布的顺序显示他们所有最近的帖子。 这种算法意味着您可以在某个特定时间发布某些内容，并且仍然可以让您的许多追随者看到它，也可能几乎没有任何追随者看到它们，具体取决于它们与内容互动的程度。
根据Instagram的说法，用户提要中的帖子顺序将基于他们对帖子感兴趣的可能性，与他们关注的账户的关系以及帖子的及时性。 因此，尽管互动现在会影响帖子在帖子中的显示方式，但是时间性仍然是相关的 - 可能与算法推出之前没有多大关联。
首先考虑什么
为了找出你自己在Instagram上发布的最佳时间，首先看看影响它的两个主要因素：
你的目标追随者的人口统计数据：工作典型的9到5工作的成年人可能更有可能在早上看Instagram，而大学生呆在外面迟到拉全日制的孩子可能会在Instagram上更活跃一些小时。 识别您的目标受众可以是了解他们喜欢查看Instagram的时间的第一步。
时区差异：如果您有来自世界各地的追随者或目标受众，那么在特定时段发帖可能无法获得与您拥有大多数时间都在同一时区附近的追随者相同的结果。 例如，如果大多数追随者来自生活在太平洋（PST），山区（MST），中部（CST）和东部（EST）的典型北美时区的北美地区，那么您可以开始尝试开始发布在美国东部时间上午7点左右在Instagram上停留，并在太平洋标准时间晚上9点左右（或美国东部时间上午12点）停止。
您注意到的参与模式：确保您在每天的特定时段发帖时密切关注互动的增加。 无论研究结果如何，或者专家告诉你关于最佳发布时间和日期，最终重要的是你自己的追随者的行为。
研究在特定时间在Instagram上发布的内容
根据TrackMaven的说法：通过分析2013年财富500强公司发布的帖子上Instagram的参与习惯，TrackMaven发现帖子在Instagram上发布的时间似乎并不重要 - 无论用户发布时间，用户都参与其中。 选择具体发布时间并没有在参与结果上产生很大的差异。
据Later（之前的报告）称：2015年有61,000个职位被分析，证明上午2:00和下午5:00是最佳时段之一，周三是发布的最佳日子（接下来是周四） 。 上午9点和下午6点，参与度大幅下降
Mavrck表示：在分析了130万个帖子后，Mavrck在2015年的一份报告中得出结论，午夜，下午3点和下午4点是最受欢迎的时间。 周三，周四和周五是最受欢迎的日子。 在发布时间较晚的下午6:00至中午12:00之间发布信息可能会对您有所帮助，因为用户仍在浏览其供稿。
Hubspot表示：使用从各种来源收集的数据，Hubspot在2016年初发布了一份信息图，揭示了在Instagram上发布信息的最佳时间是星期一或星期四的任何时间，除了下午3点至下午4点之间的时间（可能是因为这是发生最大量职位的时候，如Mavrck所述）。 视频帖子在晚上9点至8点之间的晚上发布时显然效果最好。其他具体时间对于某些海报来说效果不错，包括上午2点，下午5点和7点：星期三下午00点。
时间槽尝试
尽管存在所有这些不同的发现，但在开始试验和跟踪参与结果之前，您无法确切知道哪些方法最有效。 再次，这一切都取决于你的目标受众，以及你如何使用Instagram与你的追随者联系。
您可以先开始在您的时区试用以下时段，以便在Instagram上发布：
- 上午7:00 - 上午9:00上午时间是发布的好时机，因为每个人都在醒来。 大多数人无法拒绝检查他们的手机，看他们睡着时错过了什么。 然而，上午9:00之后，由于正常工作和上课时间，您可能会看到参与度有所下降。
- 中午，上午11:00 - 下午2:00午餐时间周围，人们休息时间做自己想做的事; 通常包括检查社交媒体。
- 晚上，下午5点 - 晚上7点放学和工作后，人们有机会放松。 人们可能会在晚餐前在他们坐下或在电视机前检查手机。 请注意，在下午5点或更晚的晚上7点之前，您可能会更好地发布信息，而不是在中间（下午6点），因为很多人下班回家或吃晚饭。
- 根据上述研究来源， 星期一，星期三，星期四和星期五似乎有最高的参与度。 跟踪您获得每个时段的喜好和评论的数量，并根据需要进行调整。
坚持在工作/上课时间后发布视频
与Instagram上发布的照片相比，视频互动往往略有不同。 如果您确实希望看到您的视频，请将发布视频内容限制在晚上或晚上晚些时候。
当你考虑它时，这是有道理的。 需要通过打开声音来全面查看Instagram视频 ，如果观众在工作或在学校，这可能会很尴尬。 当人们不太忙或在家时，人们更可能在自己的时间观看视频。
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